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DEN合宿　新1年生　初日

2012年4月28日（土）　13:00

全員出席

開始13:40


まずは、合宿の目的を話す。

キックオフの時間に遅れたら・・・・の話しからになってしまつた。






まずはキャプテンから決意。






2,3年生は全員しっかり書いてきた。


15:00 タイムトライアルスタート









未来へのスタート。


1位　岩間俊　47:25
兄の記録の偉大さを痛感


2位窪田一貴 48:37
よく頑張ったな


3位谷戸晴希 49:05
この3位は立派だ。
ツバサ兄を超えたい。


4位関　凱人 49:26
まだ余力を感じさせた。
内に秘めた強さを感じた。素晴らしい。


5位両角綾太 49:47
将来を感じさせる。素晴らしい。

ここまでが50分の壁を破った選手








ムラ・・・背中が・・・寂しそうだな。あと2回。男ムラタ挽回のチャンスある。



この悔しさが男を成長させるもの。

来年を期待している。


この二人も頑張ったな






























この3人は・・・似ている。カイが加われば黄金のお調子者カルテット完成
（周りが真面目にキントレしているというのに・・・）

















20:00　講義　越中先生より　プロを目指す身体づくり


｢君はプロを目指しているのか｣






















メダリストを含みトップアスリートに常に触れている先生のお話には説得力がありました。

自分の身体は自分で守る。

最低水は1日2リットル

食事の時はあまり水分は摂取しない。

ミネラルとビタミン

トレーニング・栄養・睡眠

簡単な事をどれだけ継続できるかでプロは決まる。

親にタメ口きいている子供でプロはいない。

親への感謝は最低条件











23:00 終了













おやすみ


4月28日　1日目

4月29日　2日目

4月30日　3日目

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