2018年4月29（日）
DEN合宿　前半戦　2日目

Buenos dias!

BUENAS NOCHES(^^）!

7:00　 Desayuno








8:45-9:30 講義・田畑雅宏









9:45 テクニコ・タチコ　

ブラジル流・ボールテクニック

11:45-12:30 お昼休み

12:45 スペイン語　講座 Higa Cecilia




























Fue un momento muy divertido.

Vamos a estudiar español!
















16:00-17:30　坐禅　高福寺




















坐禅は
目を閉じない
話しはしない
首を動かさない
身体を揺すらない
1メートル先を見つめる
窮屈だとどうしても動きたくなる。
ここを踏ん張らないといけない。
逃げてはいけない。





自然を感じろ!



19:00 CENA














21:00-22:30 審判講習会　JFA　山梨　審判インストラクター　矢崎幸一氏
















22:45各コーチ 総評&紅白戦メンバー発表









23:30 終了


差し入れ・・・ありがとうございました。
夜食にさせていただきました。礼
















Que tengas un buen sueño.


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